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[探店搜食] 【淮安楚州火锅店】天冷了吃火锅,教你如何不上火!

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发表于 2016-12-19 14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【淮安楚州火锅店】天冷了吃火锅,教你如何不上火!

天冷了,又是火锅横行的季节!然而,享受美味的后果是“惹火”上身,

咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡、口臭、便秘,火锅综合症真是够了!

今天,小编给吃货们送福利了,火锅不“惹火”的秘籍悄悄告诉你!

1.多吃豆腐

如果你熟悉豆腐的制作过程就会知道,豆腐中含有石膏。

豆腐可谓吃火锅最佳伴侣,会给你的火辣美食带来一股清凉。

2.放点莲子

莲芯有清热泻火的作用,同时,莲子本身营养丰富,是调补良药。

在火锅汤料中适当放些莲子有助健康。

3.多吃蔬菜

吃火锅时人们会摄入很多高热量食物,如牛、羊肉、狗肉等。这是吃火锅会上火的一个重要原因。

因此,多吃些蔬菜,做到荤素搭配适宜,营养均衡,会缓解上火症状。

另外,蔬菜本身性凉,有清凉、解毒、去火的作用。所以,要想不“惹火”,多吃蔬菜吧!

凉茶好伴侣

众所周知,凉茶有去火的作用。所以一边吃火锅一边喝凉茶是个不错的选择。

1.火锅虽好,可不要贪吃奥!

火锅涮食的温度太高,极易烫伤食道黏膜。食道病的一大诱因就是长期吃过烫的食物。

另外,刚煮好的食物不要着急吃,先晾一下,待温度适合再下手。

2.饭局持续时间不要过长

火锅汤料中通常会放红枣、姜及一些补料,汤煮的越久,汤水就会变得越燥热。

【淮安楚州火锅店】
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淮安区淮城镇蜀久香火锅店
地址淮安区淮城镇新华路6号(银河公馆对面)王总17761837888




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发表于 2016-12-20 11:11 | 显示全部楼层
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发表于 2017-1-5 11:37 | 显示全部楼层
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发表于 2017-1-16 10:34 | 显示全部楼层
全球最新的太赫兹理疗技术正式落户淮安,这是苏北首家引进的,被誉为“理疗之王”的太赫兹波理疗技术。
      太赫兹的降临,对长期困扰淮安广大白领、蓝领、司机、重体力者等广大易患亚健康群体来说,有了恢复正常状态的机会。他们很多人患有深度疲劳、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、面瘫、偏头疼、失眠、运动健康、免疫力下降、胃肠动力不足、局部神经痛等症状,都可以通过太赫兹调理后,得以改善,祛除。
淮安太赫兹体验店名叫量子赫能店,位于淮安市淮安区如意里小区南门西侧9—111号。
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发表于 2017-1-18 13:39 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-1-20 19:37 | 显示全部楼层
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